治疗方法是补益阴阳。补益阴阳：具体来说，阳气偏衰，常表现为畏寒、乏力、腰膝酸软等症状，通过补益阳气的方法来恢复阴阳平衡，适当饮食保暖，多参加户外活动等。是阴气偏衰，多见于阴虚火旺的症状，心悸、口干、失眠等，通过滋养阴液的方法来恢复阴阳平衡，合理安排作息时间，避免过度劳累等。