光猫和路由器的关闭频率实际上取决于多个因素，包括设备的质量、使用环境和网络需求等。一般来说，定期关闭光猫和路由器可以帮助清除缓存、降低能耗并延长设备寿命。对于大多数家庭用户来说，如果光猫和路由器运行稳定，且网络环境需求不高，可以选择每月关闭一次或更长时间关闭一次。在关闭时，建议等待几分钟再重新开启，以确保设备能够正常重启并重新建立网络连接。然而，如果网络环境需求较高，例如需要频繁进行大数据传输或在线游戏等，那么可能需要更加频繁地关闭和重启光猫和路由器，以确保网络连接的稳定性和速度。此外，如果光猫和路由器长时间运行后出现发热、噪音增大或网络连接不稳定等问题，也可以考虑及时关闭设备并等待一段时间后再重新开启。总的来说，关闭光猫和路由器的频率应根据实际情况灵活调整。如果设备运行稳定且网络环境需求不高，可以适当减少关闭频率；反之，则需要更加频繁地关闭和重启设备以确保网络连接的稳定性和速度。