1.乳房周边疼痛的首要检查方法是乳腺彩超，这有助于诊断疼痛的原因。2.疼痛多由乳腺增生性疾病引起，确诊后，患者可服用乳癖消片或逍遥丸治疗。3.保持良好的心态对缓解乳腺疾病至关重要，因为情绪波动与乳腺疾病关系密切。4.患者应注重饮食清淡，避免过度激动，必要时可服用疏肝理气药物。5.如果彩超发现乳腺结节或其他疾病，可能需要手术治疗。6.治疗后，患者应定期复查，初期建议每半年进行一次乳腺彩超，严重者可能需要乳腺钼靶检查。7.病情缓解后，可逐渐延长复查间隔，保持定期的乳腺彩超检查。