首先要控制自己的情绪，不要激动，不要给对方打电话进行恐吓或威胁。尽可能地平复内心的情绪。然后，反思一下：对方为什么会拉黑我？从对方和自己的角度思考这个问题。如果内心难以平静，那就给自己一段时间，不要联系对方。因为你还没准备好，不知道该说什么。所以，首先应该冷静一段时间。2.找到能够代替的吸引点。在很多情况下，问题在于出现了一个无法回避的竞争者。避免在与竞争对手相同的优势上进行竞争，例如他送花，你也送花。从其他角度吸引女生，这样一来，就避开了对方最擅长的领域。因为女生并不傻，光靠送花就想追求她，她也知道你的目的。3.确定是否要挽回。找到原因后，再考虑这段关系是否值得挽回，她是否是自己值得在一起的那个人。审视一下自己和她。如果你决定挽回，可以尝试联系她。如果不知道怎么挽回，可以寻求专业人士的帮助。她只是微信拉黑你，电话并没有拉黑你吧。直接打电话，这样更直接，也比微信上聊天要亲近一些。通话时要保持平静，不要质问对方。首先承认自己之前的错误，然后分析两人之间的问题以及可能的解决办法。4.给对方一些时间。给对方一周的时间冷静，然后在她心情好的时候，打个电话或重新加微信。可以发个红包，祝她节日快乐，或者说自己买彩票中奖了。但不要道歉，就像什么事都没发生一样继续相处。5.亲自找她。如果电话不接，或者对方明显不想说话，应该亲自出马。直接去她家找她，但要注意言行举止，保持适当的距离。这样，对方一般不太好拒绝。但这个方法需要掌握分寸，你们现在是普通朋友关系。如果通过各种努力都无法挽回，说明她真的不喜欢你。那么你应该早点放手，勇敢地祝福她。毕竟，强扭的瓜不甜。做不成情人总比做仇人好，不要再去打扰她了。