通过工作量、工作时间、工作效率等分析。通过分析建筑设计师的工作量、工作时间、工作效率等来分析建筑设计师工作量饱和程度。此外，还可以通过调查建筑设计师的工作满意度、工作压力等来分析建筑设计师工作量饱和程度。建筑设计师是指单纯的建筑专业的设计师，简称建筑师，包括建筑主体设计、外墙设计、景观设计、室内设计。