关于伙食：看守所提供的免费餐食因地区而异。有的地方早餐提供馍和稀饭，而其他地方可能只有稀饭。无论何地，早餐通常难以让人感到饱足。午餐时，米饭是主要食物，菜肴种类相对有限。关于作息：看守所内的日常生活非常有规律。早晨6点起床，上午11点进餐，随后12点至下午5点半为午休时间。晚餐在5点半，晚上9点结束一天的作息。在这段时间内，可以观看电视节目以作娱乐。关于放风：放风是允许犯罪嫌疑人离开监室，进行呼吸新鲜空气和晒太阳的活动。每天上午和下午各一次，每次持续30分钟。放风区域通常是一个约10平方米的场地，四周被高墙环绕，顶部则是铁网，仅能看到天空。在放风时，可以携带个人物品，晾晒衣物，但被子则无法暴露在阳光下。扩展资料：1.本办法旨在规范看守所对留所执行刑罚罪犯的管理，以便更好地进行罪犯改造工作。根据《中华人民共和国刑事诉讼法》、《中华人民共和国监狱法》、《中华人民共和国看守所条例》等相关法律法规，结合看守所执行刑罚的实际情况而制定。2.被判处有期徒刑的成年及未成年罪犯，在交付执行前，若剩余刑期少于三个月，则由看守所代为执行刑罚。被判处拘役的罪犯同样由看守所执行刑罚。3.看守所应设立专门监区或监室来监管罪犯，这些区域应位于看守所的警戒围墙内。4.看守所管理罪犯时应遵循惩罚与改造相结合、教育与劳动相结合的原则，致力于将罪犯改造为守法的公民。5.罪犯应受到尊重，其人身安全和合法财产应受到保护。罪犯拥有辩护、申诉、控告、检举等权利，以及其他未被法律剥夺或限制的权利。罪犯应遵守法律和看守所规定，服从管理，接受教育，并参与劳动。6.看守所有责任保障罪犯的合法权益，并提供必要的条件，以便罪犯行使其权利。7.看守所在处理罪犯减刑、假释或暂予监外执行的请求时，应严格审核，以防权力或金钱影响公正执法。8.看守所对罪犯执行刑罚的活动应接受人民检察院的法律监督。