龙豪茉莉花茶张一元的冲泡方法如下：1.准备所需的器具和材料：茶杯、茶壶、张一元茉莉花茶叶、开水、过滤器。2.将茶叶放入茶壶中，一般来说，每次冲泡可以使用3-5克茶叶，视口感而定。3.烧开开水，等待水温降至80℃左右，这个温度可以使茉莉花的香气充分释放。4.将80℃的开水倒入茶壶中，浸泡3-5分钟左右，茶叶会逐渐展开，茶汤也会变成淡黄色。5.使用过滤器将茶汤过滤到茶杯中，这样可以去除茶叶渣和杂质。6.喝茶时，可以根据口味加入适量的蜂蜜或者柠檬汁，也可以直接饮用。