大约600公里。合肥市新桥服务区到襄阳老河口市大概有600公里。合肥市新桥服务区到襄阳老河口走沪陕高速的话需要6个多小时，走沪蓉高速和福银高速的话也需要6个多小时，虽然时间没差多少，但是途经的服务区比较多。