50克。黑巧克力一板是50克。天然的黑巧克力是用可可豆制成的，它的硬度较大，味苦。这是由于巧克力的主要原料生可可中富含苦味的黄烷醇，而黑巧克力中可可含量更高，则苦味更重。黑巧克力虽然在口感上与其存在着巨大差距，但健康程度上却甩前两者几条街，黑巧克力的脂肪含量要低于牛奶巧克力，而且黑巧克力所含的盐分少、糖分多。