煮豆制品异黄酮含量比较多。黄豆是一种富含异黄酮的豆类,其中最常见的异黄酮是大豆异黄酮。煮熟的黄豆中的异黄酮含量较高。黄豆制品如豆浆、豆腐和豆腐干:这些发酵豆制品通常也含有大豆异黄酮,但发酵过程会导致异黄酮含量的一定程度降低。因此,煮豆制品异黄酮含量比较多。