游泳是一项全身性的运动，它能够增强身体的各个机能，包括促进骨骼健康和提高钙质的吸收率。通过游泳，可以增强骨骼的弹性和密度，进而有助于维持和增加体内的钙储存。因此，更年期游泳不仅不会减少身体的钙质，反而可能有助于缓解由于更年期引起的钙质流失问题。