1.你好，根据您的症状描述，考虑到可能是乳腺增生。2.建议您可以使用一些具有活血散结作用的中药进行治疗。3.口服药物方面，您可以尝试使用乳癖消和逍遥丸。4.外用方面，筎贝源可能是一个不错的选择。5.请注意，以上建议仅供参考，具体的诊断和治疗还需咨询专业的医生。