赋康力更好。赋康力的乳铁蛋白粉主要成分是乳铁蛋白和乳糖，每份20克含乳铁蛋白100毫克，适合作为日常补充蛋白质和提高免疫力的保健品。添加了多种维生素和矿物质，如维生素C、D、E、叶酸等，以及锌、硒等微量元素。