成都一个家庭一个月使用的天然气数量因家庭生活习惯、家庭规模及使用方式而异，但大致可给出一个参考范围。一般来说，一个四口之家在成都地区，一个月的天然气用量大约在10到20立方米之间。

以下是关于成都家庭天然气用量的详细解释：

1.日常生活影响天然气用量：一个家庭每月的天然气用量与家庭的日常习惯紧密相关。如家庭成员热衷于烹饪，经常烧菜、炖汤等，天然气的消耗量会相对较高。另外，使用天然气洗澡、供暖等也会增加用量。

2.季节因素：夏季相对冬季，家庭使用天然气的频率和量会有所减少，因为夏季室外温度高，使用燃气供暖的时间减少。

3.天然气使用效率：现代化家庭的厨房设备如燃气灶、热水器等效率较高，相较于老旧的设备能更节约天然气。

总体来说，成都一个家庭一个月的天然气用量大致在10到20立方米这一范围内。但具体数值需要根据家庭实际情况来判断。为了更准确地了解自家天然气的用量，建议查看燃气公司的账单或咨询相关服务部门。