如何长出浓密秀发？首先，分析脱发状况。从自拍图中可以看出，你后脑勺周围大约13cmx7cm的区域出现了稀疏，符合脱发国际分级图（男性版）4级严重脱发标准。这表明脱发问题已经较为严重。其次，注意头发质量。照片中头发细软且油腻，显示脱发已有一段时间，且可能继续加重。理想植发密度应达到每平方厘米40-100毛囊单位，以有效遮盖头皮。进一步探讨脱发类型。考虑到家族遗传因素，你可能患有雄激素脱发（AGA），这是最常见的脱发类型，受遗传和雄激素水平影响。治疗上，非那雄胺和抗雄激素药物如醋酸环丙孕酮、螺内酯是系统治疗的选择。此外，了解雄激素脱发的诱因与应对。雄激素脱发与体内雄激素水平和遗传基因有关。生活中的压力、饮食失衡等都会加剧脱发。局部治疗如米诺地尔可以有效抑制脱发，3个月后能看到止脱效果，6个月后开始长出新发。对于严重脱发，毛发移植也是一种持久且有效的方法。最后，探索治疗脱发的策略。对于脱发、植发和头发养护问题，欢迎随时咨询。让我们共同寻找恢复浓密秀发的可能性。相关阅读包括脱发重生、脱发原因、发量少男士发型攻略和雄激素脱发治疗等。