要实现在Excel表格中数据的同步显示，我们可以通过简单的公式操作来完成。以两个Excel表格为例，我们首先选定目标区域H14:H22，这里作为同步接收区。然后在编辑栏中输入基础公式，如`=B14`，按下CTRL+ENTER键，区域内的值会被设置为与B14单元格相同的数值，但由于此时B14:B22尚无数据，会显示为0，暂时无需处理。

一旦在B14单元格输入实际数据，例如10并按回车，这个数值会立即同步到H14单元格中。同样的步骤适用于其他单元格，比如在B15输入20并回车，20就会同步到H15。这样，只要源数据区有变化，目标区域就会实时更新，简单快捷。只需要遵循“设置公式-输入源数据-同步更新”的步骤，就能实现Excel表格数据的同步显示。