1.催乳穴位按摩是一种治疗产后母乳或乳汁不足的方法。它通过按摩刺激母乳反射，促进乳房毛细血管扩张，改善局部血液循环，从而促进乳汁的分泌和排出。2.如果新生婴儿没有获得充足的母乳，可能会导致孩子发育迟缓。因此，确保孩子能够获得更多且有营养的奶水是非常重要的。3.按揉檀中穴可以有效疏通乳腺。该穴位位于两个乳头之间连接的中点。用大鱼际或拇指贴在穴位上，逆时针揉20次，然后顺时针揉20次，以胀麻感向胸部放散为佳。这个穴位是人体任脉上的一个次要穴道之一，募集心包的血液，主治产妇少乳、心烦、胸痹心痛等症。平时多按摩檀中穴也有保健作用。4.按揉乳中穴也可以促进乳汁分泌。该穴位位于乳头的中心。用拇指按压腹部中间的乳中穴，一边揉一边按，当局部有明显前搏的酸胀感、胸胁乳房部有舒适感时，持续20次。乳中穴是五谷生化的乳汁精微输出之所。产后按摩乳中穴和乳根穴能有效促进乳汁分泌，方便实用。5.按天池穴对促进乳汁分泌也有很好的效果。该穴位位于当第四个肋间距离乳头外1英寸时，前中线相距5英寸的位置。用食指和中指按压天池穴20次，最好有局部酸胀感。天池穴属手厥阴心包经中的一个穴道，按摩天池穴可以疏通局部气血，促进乳汁分泌，预防乳腺炎，重塑胸部形态，改善乳房的松弛和扩张。