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让母乳保鲜时间超过6个月的好办法!冷冻母乳不是放进冰箱就完事

2024-10-30 13:41:01

1.母乳储存的必要性可能没有孩子的外人会好奇,为什么要保存母乳。妈妈们就像是宝宝的移动奶库,但有时必须暂时离开宝宝,这时储存的母乳就显得尤为重要。因此,许多“背奶”妈妈家里的冰箱里都塞满了母乳。2.冷冻母乳的保鲜时间冷冻母乳可以保鲜3到6个月,那么如何确保冷冻母乳的新鲜和卫生呢?3.母乳银行的作用在一些国家,如美国、秘鲁、巴西、加拿大和菲律宾,存在专门为早产儿、新生儿以及其他需要母乳的人提供冷冻母乳的机构——母乳银行。世界卫生组织在报告中指出,及时母乳喂养、良好的分娩环境以及预防细菌感染的措施都有助于降低新生儿死亡率。母乳的好处被全球认可,因此母乳银行应运而生,它们接收哺乳期妈妈的捐赠,并经过筛选和检测后冷冻储存,然后提供给需要的人。4.家庭母乳储存的方法储存母乳时,我们可以借鉴母乳银行的做法,在各个环节都严格控制,以延长储存时间并确保宝宝安全。挤奶前,准备好所有工具,确保吸奶器、储奶袋或瓶子干净,双手也必须洗净,并使用干净的湿毛巾擦拭乳房。选择合适的储存容器,如不含双酚A的奶瓶或专门的母乳储存袋,容量建议为80毫升。使用吸奶器挤奶,特别是电动吸奶器,可以减少操作错误并节省体力。每次挤奶大约20-30分钟,一侧乳房至少挤压3-5分钟,然后换另一侧。不要将容器装满,留出空间,因为母乳在冷冻时会膨胀。挤奶完成后,立即密封,并尽快放入冷冻室,从最里面的位置开始存放,以确保最远日期的母乳在温度最低的地方。5.冷冻母乳的储存时间家庭冰箱的种类繁多,如冷藏冷冻一体式、冷藏冷冻分离式、保鲜冷藏冷冻三分式等,不同的冰箱对冷冻母乳的储存时间有影响。如果冰箱的冷冻室是冷藏室内的,储存时间将缩短至2周;大多数家庭的冰箱是独立的冷冻室,但由于经常开关冰箱,储存时间通常只有3-4个月。只有深度冷冻室且少开关的情况下,冷冻保存期可以长达6个月以上。6.达到6个月储存时间的策略如果需要冷冻母乳6个月以上,需要为母乳创造一个良好的储存环境,比如优先考虑冷冻室的母乳储存需求,或购买一个大型冷冻室的冰箱。通常情况下,我们不需要这么长时间储存母乳,因为储存和消费是交替进行的,每次解冻都从最里面的日期最早的开始,这样就可以交替进行。7.冷冻母乳的注意事项冷冻母乳最怕停电,如果冰箱停电时间过长,母乳解冻后最好在24小时内喝完。解冻后的母乳应尽快食用,解冻24小时后的剩余母乳需要丢弃,不宜再次冷冻。8.交流与分享你有给宝宝储存母乳吗?关于母乳储存还有其他问题吗?欢迎在评论区交流经验!