一般而言，健身房的男女混住行为并无直接违法之嫌。然而，具体情况仍需斟酌。从法律视角来看，若此种混住为员工自愿选择，且住宿环境能确保个人隐私及安全，又未触犯相关劳动法规及合同条款，则通常可获认可。然而，若混住引发侵犯个人隐私、性骚扰等问题，或违背用人单位与员工间关于住宿的劳动合同约定，便有可能构成违法或违约。另外，若住宿环境恶劣，不符合卫生、安全等标准，亦可能违反相关行政管理规定。因此，不能仅凭表面现象判定其是否违法，而应结合多种因素进行全面评估。