明确答案：

张弛有道，指做事有节奏感，松紧有度；浅行于世，指面对世事保持淡然的态度，不深沉也不浮躁；浅行于心，指内心保持平静，不深陷情绪，淡然面对内心的起伏。

详细解释：

张弛有道这一概念，强调了生活和工作的平衡与节奏。在生活中，就如同拉弓射箭，需要适时的放松与紧张，才能精准把握目标。这里的“道”可以理解为一种智慧、一种方法论，告诉人们应当如何在紧张忙碌与休息放松之间找到一个最佳的平衡点。在工作和生活中既能充分发挥潜能，又不会因过度疲劳而失去对生活的享受。

浅行于世，则是在纷繁复杂的世界中保持一种清醒和从容。在面对外部世界的纷繁复杂、纷纷扰扰时，不被其左右，不为浮华所困。它体现了对人生的深刻洞察和从容不迫的态度，即使身处喧嚣也能保持内心的宁静和淡泊。

浅行于心，则是一种内心的修炼和自我提升的过程。它意味着在面对内心的喜怒哀乐时，不陷入情绪的漩涡，不为过去而悔恨，也不为未来而焦虑。保持内心的平静和宁静，即使遭遇困难和挫折也能坦然面对。这是一种自我情感的掌控和内心的宁静致远，让人在任何时候都能以积极的心态去面对生活。

总之，“张弛有道，浅行于世，浅行于心”传达的是一种关于生活和工作哲学思想。它不仅体现在日常生活的每个细节中，更是一种深层次的心灵启示和生活指南。让人们在追求成功的路上不失本心，能够在快节奏的生活中保持内心的平静和从容。