空调使用时是否需要开窗？答案是肯定的，但需注意适度。初期开启空调时，打开窗户进行通风是有益的，有助于排除室内的初始空气。然而，长时间待在密闭空调房间内可能导致空气干燥、氧气含量下降，对健康产生影响。因此，空调运行时，适当开窗通风，保持室内空气流通至关重要。

开窗对空调使用有几大好处。首先，它能缓解因空调长时间使用而产生的憋闷感。虽然现代空调具备空气净化功能，但室内空气毕竟不比室外新鲜。开窗有助于引入新鲜空气，使人感到更加舒适，尤其在人群密集的环境中，保持空气流通更为重要。

其次，保持室内适度的湿度。空调可能会导致室内过于干燥，影响居住体验。单纯放置水盆并不能有效提高湿度，此时开窗通风是更有效的方法。特别是在晚上睡眠时，空调和开窗相结合，能提升睡眠质量。

最后，提升空气质量。空调长时间运行可能会积累有害气体，影响室内空气质量。通过开窗通风，不仅能排除异味，还能确保呼吸到更清洁的空气，对健康有益，避免呼吸不适。

总之，适当开窗是使用空调时保持良好空气质量和舒适体验不可或缺的一部分。记得在享受空调凉爽的同时，不忘打开窗户，让新鲜空气与室内空气交融。