当遇到电插板开关按钮无法弹起的情况，可能有几种常见的原因：

如果工作电流过大，开关承受的温度过高，可能导致按钮因过热而熔化，从而无法弹起。

机械故障，如开关内部零件磨损或卡顿，也可能阻碍按钮的正常操作。

如果插板是质量不佳的廉价产品，其设计和材料可能无法承受长期使用，按钮问题也就随之而来。

在安装电工连接多联开关时，要确保遵循一定的逻辑，比如按照灯具的使用顺序，从近到远排列。厨房的排风开关通常应设置在多联开关的最后，以确保其他功能的独立控制，方便日后操作和记忆。

对于开关和插座的高度，通常有明确的建议：电源开关应安装在离地面120-135厘米的位置，视听设备和台灯的插座约30厘米，洗衣机120-150厘米，冰箱150-180厘米，空调和排气扇则在190-200厘米。厨房的专用插座，如脱排油烟机附近，建议离地110厘米，且与抽油烟机保持适当距离，避免电源插头与墙面碰撞。

以上信息来源于百度百科的开关插座相关资料。