在比较线束厂和电子厂的劳累程度时，两者都有其独特的压力。线束厂的工人需要长时间进行重复性的弯腰、蹲下和站立工作，这对他们的身体和视力造成了显著的负担，尤其是在高温环境下使用电焊机和绝缘带等设备，体力和耐力的需求更为突出，使得他们常常感到疲惫不堪。

而电子厂虽然引入了自动化技术，但仍有一些环节需要人工操作，这些工作通常在无尘环境中进行，且要求在狭小空间内完成复杂操作，员工的身体活动频繁，特别是对眼睛和手臂造成持续的挑战。这可能导致他们同样承受着身体不适，特别是眼睛和手臂的疲劳和可能的损伤。

无论是哪个行业，减轻工作压力的关键在于采取有效的自我保健措施。首先，员工需要了解并遵守劳动保护规定，合理安排工作和休息时间，保护视力和手部健康。定期的身体锻炼，尤其是针对手臂和眼睛的放松训练，是必不可少的。保持健康的饮食习惯和积极的心态也是保持身体和心理健康的重要一环。

最后，企业的管理者也应该承担起责任，通过提供必要的培训和健康管理，关注员工的身心健康，降低工作带来的压力，确保员工在高强度的工作环境中能够保持最佳状态。