巧克力，食肉类零食。1、巧克力：巧克力中含有丰富的可可脂、糖类以及矿物质，能够快速补充军训时人体所需能量，维持正常生理功能，帮助恢复体力。2、食肉类零食：如牛肉干、猪肉脯等，高蛋白、低脂肪，能够提供军训时身体所需的营养。