海尔冰箱冬天调到7档最好。海尔冰箱的档位有0至7档，其中0档是停机挡，5、6、7档是强制冷档位。在冬季，环境温度较低，为了确保冰箱的正常工作，将档位调至最高档。冬季环境温度较低，将温控器调至弱挡，会出现压缩机不易启动，出现冷冻室化冻的现象。在冬季，将温控器调至最高档，以确保冰箱的正常工作。