1、在浏览器中输入“抖音6.8版本”，按顺序下载并安装下来。2、手机验证码登陆后，点击右上角进入“设置”。3、点击“反馈与帮助”。4、滑到最底点击“注销账号”。5、发送验证码并验证。6、5天后确认注销流程。