卡拉羊书包好。卡拉羊书包的做工质量很好，很结实，容量大，版型好看。而优米书包的做工质量一般，容量较小，版型普通。在舒适性方面，卡拉羊书包的舒适性较好，具有减负设计和背部通风散热凹槽，而优米书包的舒适性一般，也不具有减负设计。因此卡拉羊书包更好一些。