这种症状要注意避免诱发心动过速、饮食调整。1、避免诱发心动过速：避免诱发心动过速的情况，注意作息规律、适当运动、情绪平和，不要过度劳累、熬夜、大量饮酒等。2、饮食调整：饮食要清淡，避免暴饮暴食，可食用纤维素较多的食物，避免辛辣、生冷、刺激性食物的摄入