该牺牲方式包括在战争中、在灾难面前、在执行公务中、在追求理想和信念中等。1、在战争中牺牲：在战争中，英雄们常常会为了保卫国家和人民的利益，选择勇敢地面对敌人，最终献出自己的生命。2、在灾难面前牺牲：在自然灾害或人为灾害中，英雄们往往会选择冒险救人，甚至不惜牺牲自己的生命。比如在新冠肺炎疫情中，医务工作者、公安民警、社区工作者、志愿者等群体，为了保护公众健康，选择了坚守岗位，甚至献出了自己的生命。3、在执行公务中牺牲：在执行公务的过程中，警察、消防员等公职人员有时会面临生命危险，他们为了保护公众安全，选择了勇往直前，最终不幸牺牲。4、在追求理想和信念中牺牲：在追求理想和信念的过程中，英雄会选择牺牲个人的一切，包括生命。比如在革命战争年代，很多革命先烈为了实现共产主义理想，选择了英勇牺牲。