该原则是身心一体，内外一致，言行相顾。一个人的身体和心理是相互关联、相互影响的，内在的思想和外在的行为应该保持一致，而且言语和行为之间也要相互协调。身心一体意味着身体和心理是一个整体，身体的健康和心理的健康相互影响。内外一致指的是一个人的内在思想和外在行为应该保持一致，即一个人的言行应该与他的内心想法相符合。言行相顾则是指一个人的言语和行为之间应该相互协调，即说话要考虑到自己的行为，行为也要考虑到自己的言语。