有害。因为暖宝宝的温度较高，持续均匀发热，尤其是在被窝内，保暖性好，热量不易散失，暖宝宝应在不断的释放出热量，在睡着的情况下不能够及时的作出反应，容易造成局部过热甚至烫伤。