价值观和信念、激情和兴趣。1、价值观和信念：生涯使命应该与价值观和信念相符。思考相信什么，人生理念是什么，以及希望在职业生涯中如何体现这些价值观。2、激情和兴趣：生涯使命应该是所热爱并充满激情的事情。思考真正热爱什么，感到愉快和充实的事情是什么，以及希望在职业生涯中如何发挥这些激情和兴趣。