1.远距离观察物体并没有一个固定的定数或准确值。2.观察物体过近就不会被称作远距离了。3.观看电视时，理想的距离大约在3到5米。4.上网浏览时，屏幕与眼睛的距离建议在50厘米左右。5.阅读书籍时，合适的距离大约是30厘米。6.电视机和电脑显示器的高度应调整到与视线平行，以减少眼睛的压力。7.真正的眼睛健康不仅需要合理的使用眼睛，还要注意适当的休息时间和用眼量。