羽衣甘蓝黑咖啡。1、羽衣甘蓝粉含有丰富的膳食纤维，也含有丰富的维生素C和维生素A，能够保持肠道的健康，在健康因素上比白芸豆黑咖啡更胜一筹。2、羽衣甘蓝黑咖啡具有强大的燃脂效果，可以提高新陈代谢，加速脂肪的燃烧，而白芸豆黑咖啡则具有利尿作用，减肥效果欠佳。