养护身心。1、结尾描写：元气就是孩子气，是人生旅途中唯一的行囊，我们这一生行的多远，质量如何都取决于元气的支撑，能高兴、有热情更需能量。对什么都提不起兴趣的状态用流行语来说就是‘丧’，学会养护身心。2、元气满满的生活讲述了从不同的主题出发，多方面阐述了关于“养生”的“秘笈”。