懂视

16岁男生长多高才算正常范围

2024-11-22 03:02:39

1.正常情况下,16岁男生的平均身高大约在165至170厘米之间。2.同龄女生的一般身高约为162厘米。3.遗传因素在决定身高方面约占70%的重要性。4.除了遗传因素,其他因素如体育活动、饮食习惯、健康状况和环境等也对身高产生影响。5.为了促进身高的增长,建议在饮食中增加富含蛋白质的食物,例如全麦产品、麦芽、豆类、海鲜、牛肉和鸡肉等。6.应当减少白米和甜点等高糖食物的摄入量。