如下：1、保持冷静：首先，保持冷静并不要与拦车的人发生争执或冲突。2、记录证据：记录下拦车的人的姓名、联系方式、车辆信息等证据。3、报警：认为自己的权益受到了侵犯，可以立即报警并向警方说明情况。