这两种变速器都好。手自一体变速器是一种自动变速器，结合了手动和自动变速器的优点，可以根据驾驶者的需求自动或手动切换挡位，操作简单、方便，不需要手动换挡。干式双离合变速器则是一种更为先进的变速器类型，采用了两个离合器和一个传动轴，可以实现快速、连续的换挡，同时也可以提供更好的动力输出和加速性能。