保持平衡、降低重心、快速移动、控制方向。1、保持平衡：侧滑步时，保持身体平衡是关键，要注意膝盖和脚踝的协调。2、降低重心：侧滑步时，重心要放在前脚掌上，身体稍微前倾，以降低重心。3、快速移动：侧滑步要求快速移动，要尽量减少触地时间，提高移动速度。4、控制方向：侧滑步时，要注意控制方向，通过调整脚的方向来改变滑行方向。