7分钟。42式太极剑是一种复杂的武术套路，包含了42个动作，包括点、崩、刺、撩、拦、劈等42种主要剑法，5种步型，3种平衡，3种腿法和3个各异的发劲动作，需要该类长的音乐来配合练习。配乐可以在网上找到许多不同版本的42式太极剑音乐，该类音乐正常下会配合特定的节奏和速度，以帮助更好地掌握动作。选择合适的音乐是非常重要的，其可以帮助更好地专注于动作，提高练习效率。