换环形镇流器的方法如下：

首先，确保安全操作，关闭电源并拔掉插头，避免在更换过程中发生触电事故。接着，使用螺丝刀等工具，将环形灯的灯罩周围的卡子旋开，轻轻卸下灯罩，并放置在固定的地方以便后续安装。

接下来，找到镇流器的位置。环形灯镇流器通常位于灯座内部，紧贴着灯座。此时，需要拆下镇流器外面的保护罩，并使用螺丝刀拧开固定镇流器的螺钉。在拆卸过程中，注意力度要适中，避免损坏其他部件。将螺钉全部拧开后，轻轻将镇流器从灯座内部拔出。

在更换新的镇流器之前，需要确认新镇流器的型号与老镇流器一致，以免安装后出现不兼容的情况。将新的镇流器对准灯座的位置，按照原来的方式用螺钉固定好。同时，注意接线方式，按照说明书要求接好电源线，确保没有接错或漏接。

最后，将之前卸下的灯罩重新安装回去，用螺丝刀将卡子旋紧固定。接通电源，测试环形灯是否正常工作。如果灯管亮起且没有异常情况，说明镇流器更换成功。

在整个更换过程中，需要特别注意的是电源安全问题，确保在更换前已经关闭电源并拔掉插头。此外，操作时要仔细按照说明书要求进行，避免错接线路或造成其他损坏。如果不确定如何操作，建议寻求专业人员的帮助。