如果长辈说工作忙没有顾上你，你可以这样回复："我知道您很忙，工作很辛苦，我会理解您的。但是我也希望您能抽出一些时间来和我沟通，我们有很多话要说，很重要的事。工作虽然重要，但家庭和亲情也同样重要，希望能得到您的关注和关心。"这样回答既表达了你的理解和支持，也表达了你对亲情和家庭的重视，希望长辈能抽出一些时间来和你沟通。