绿瘦变型记是一项由绿瘦健康产业集团举办的年度减重活动，截至2020年2月16日，已进展到第三期。这一活动通过展示素人减重的真实案例，旨在传播科学减重的理念。2019年12月23日，绿瘦变型记第三季的成果慈善颁奖典礼在广州国际媒体港举行，主题为“科学享瘦，以爱传递”。典礼上，中国跳水队被聘任为广东省绿瘦慈善基金会“长颈鹿行动”青少年体重管理公益项目的导师团。在2019年11月的“快乐妈妈享瘦季—绿瘦甩膘大作战”活动中，产后妈妈们积极参与减脂塑形体验。绿瘦变型记活动与妈妈网合作，为产后妈妈们提供了瘦身塑形的帮助，并启动了体重体态重塑计划。活动现场吸引了近百名产后妈妈，她们不仅进行了体脂测试，参与了趣味游戏，还学习到了实用的减肥塑形知识。活动现场，网红妈妈的瘦身经历分享吸引了大量关注，瘦身小游戏也同样受到了参与者们的喜爱。例如，“甩膘拉锯战”游戏要求妈妈们在拉伸器上进行动作，并大声念出倒写的减肥短句。这个游戏让不少妈妈意识到日常锻炼的重要性。另一个游戏“转出小蛮腰”则挑战妈妈们在指压板上转呼啦圈并回答问题。这些游戏的设计意在提醒妈妈们，即使在家中有限的时间和空间内，也可以通过简单的运动器材进行健康锻炼。