竖脊肌，臀大肌，股二头肌。1、竖脊肌：位于背部中线的两侧，是人体重要的肌肉之一。当竖脊肌收缩时，可以使脊柱后伸，从而牵伸腰椎。2、臀大肌：位于臀部，是人体最大的肌肉之一。臀大肌在收缩时，可以使髋关节后伸，从而间接地使腰椎后伸。3、股二头肌：位于大腿后侧，有两个头，分别位于大腿外侧和内侧。股二头肌在收缩时，可以使膝关节后伸，从而间接地使腰椎后伸。