改善心情、减轻焦虑和压力，降低血压，缓解心率，改善心情、减轻焦虑和压力。1、音乐本身可以带来愉悦的情绪，促进大脑释放多巴胺等神经递质，从而改善心情、减轻焦虑和压力。2、通过聆听DJ音乐，人们可以进入一种放松的状态，这有助于降低血压，缓解心率，并且提高专注力和注意力。3、DJ音乐常常具有强烈的节奏感和动感，改善心情、减轻焦虑和压力，促进肌肉协调和灵活性。