保护内脏，维持身体稳定。1、保护内脏：腹斜肌可以保护腹部内脏器官，肝脏、脾脏、肾脏等，减少外界冲击对内脏的伤害。2、维持身体稳定：腹斜肌在进行侧身运动和扭转运动时可以协助维持身体的平衡和稳定。