对这件事的一些看法、解释。abc理论是美国心理学家埃利斯创建的理论，其要点为情绪或不良行为不是由某一诱发性事件本身所引起的，而是由经历了这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的，在该理论中，A表示诱发性事件，B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念，即对这件事的一些看法、解释，C表示个人产生的情绪和行为的结果。