MP4和AVI。1、MP4：MP4格式的视频内存小，画面清晰，是一种在移动设备和因特网传输视频的格式，几乎所有的软件都支持这种格式。2、AVI：AVI格式的视频文件较大，清晰度高，是一种用于存储视频信息的文件格式，并且可以直接在其他视频编辑软件中进行编辑。