影响睡眠质量，体重增加。拿铁中含有咖啡因，其具有一定的刺激，女性如果长期饮用拿铁，可能影响睡眠质量，特别是在晚上饮用拿铁，容易导致失眠。拿铁中通常会加入牛奶、糖浆等成分，这会增加饮料的糖分含量。女性经常喝拿铁就会频繁摄取高糖饮品可能导致体重增加、龋齿等健康问题。