懂视
练瑜伽是什么感觉
2024-11-03 15:08:42
放松和舒适的感觉。练习瑜伽可以让人感觉身体轻盈,精神焕发。通过各种姿势和呼吸练习,可以舒缓身体的紧张和疲劳,调节呼吸和情绪,使人感到平静和放松。